Sissejuhatus  /  Kaltsium  /  Magneesium ja kaalium  /  Piimavalgud
A-vitamiin  /  D-vitamiin  /  E-vitamiin  /  B-vitamiin

B-vitamiin

B-vitamiinid ja foolhape tagavad närvide töö ning osalevad kõigi toitainete imendumises. Samuti kindlustavad need vererakkude regulaarse uuenemise.